už ve starověku si lidé tvořili měsíčkové víno, které používali na podporu trávení. Jeho příprava je velmi snadná a stojí za to jej vyzkoušet! Květy měsíčku zalijeme kvalitním bílým vínem a necháme 2 týdny louhovat. Každý den sklenicí zatřepeme, aby se uvolnily léčivé látky. Potom přecedíme a můžeme vyzkoušet! Nezapomeňte, všeho s mírou! Stačí 1 malá sklenička po jídle.... Na zdraví!

Dnešní recept je velmi jednoduchý a hlavně přináší úlevu od bolesti zad, svalů, artritidy, pomáhá na modřiny a také je skvělým pomocníkem na celulitidu a to díky KAJENSKÉMU PEPŘI, jež je zvláštní odrůda mleté červené chilli papričky. Účinná látka kapsaicin má mnohé pozitivní účinky na naše zdraví, v naší mastičce zvyšuje prokrvení  a urychluje  regenerační procesy.

Měsíčkovou tinkturu můžeme použít jako přípravek na akné a těžce se hojící rány nebo také místo přípravy čaje. V této podobě vydrží až 5 let. Dávkování 3 x denně 20 kapek. Do čisté sklenice vložím do půlky květy měsíčku a zaliji kvalitní 40% nejlépe 42% vodkou. Ve stínu necháme 3 až 4 týdny louhovat a nezapomenem každý den sklenicí zatřepat, aby se uvolnily léčivé látky. Tinktura získá krásnou žlutou barvu. Potom předecíme a můžeme ihned používat, plníme do čisté lahve a označíme názvem. Všechny produkty z měsíčku nevystavujeme na sluníčku, protože ztrácí svoje účinky!

Tato mastička má hojivé, antiseptické, protizánětlivé účinky! Vzpomeňte si na ni vždycky, když se něco nechce zahojit! Pomáhá k rychlejšímu uzdravení kůže i zahojení jizvy. Je vhodná pro všechna podráždění kůže od miminek, opruzeniny, pupínky, drobné popáleniny, bodnutí hmyzem, akné, ekzémy, opary, křečové žíly, modřiny, hemeroidy...... Opravdu na všechno, tak proto by neměla chybět v žádné domácnosti! 

Hrst čerstvých květů měsíčku zalijeme 250 ml kvalitním extra panenským olivovým olejem, tak aby všechny květy byly řádně ponořené v oleji! Necháme 4 týdny macerovat ve stínu a každý den sklenicí zatřepeme, aby se uvolnily léčivé látky. Potom přecedíme a máme hotový měsíčkový olej. K výrobě mastičky už potřebujeme jenom 30 g včelího vosku, který pozvolna rozpustíme ve vodní lázni a za stálého míchání přidáme měsíčkový olej. Důkladně promícháme. Plníme do čistých skleniček a označíme názvem.

Oční sérum - ranní žívotabudič

 Ikdyž je tato bylinka malého vzrůstu, tak zato její léčivá síla je opravdu veliká a můžeme si z ní udělat opravdu mnoho zdraví prospěšných přípravků. Jarní květy jsou nejúčinnější a jakmile nám to počasí dovolí, sbíráme květy v poledne. Sedmikráska pomáhá v léčbě při mnoha kožních onemocnění a tak si připravíme hojivou sedmikráskovou mastičku vhodnou na akné, ekzémy, vředy, plísně, pomáhá zastavit krvácení.

Sedmikrásková tinktura, která pomáhá zastavit krvácení a hojí rány, je také vhodná na paměť

Sedmikráskové ledové kostky pro osvěžení a ozdobení nápojů

PŘÍRODNÍ VANILKOVÝ KRÉM, který hydratuje vaši pleť do hloubky a zanechává ji krásně hladkou! Smyslná vůně vanilky s kakaovým máslem a kokosovým olejem vás milé dámy udělá přímo k zakousnutí. Vanilka má uklidňující účinky jak na těle, mysli i duchu. /je také úžasné afrodisiakum/

SIRUP Z RUŽÍ působí jako přírodní antidepresivum, bojuje proti zácpě, obnovuje a omlazuje tělo!!! Pomáhá při nemocech plic, průdušek, zlepšuje trávení. Dodává příjemnou náladu

Musím se přiznat, že až letos jsem vyzkoušla dýňovou polévku a její chuť mne dostala. Vůbec nic složitého, za chvíli je polévka hotová, krásně zahřeje, chutná výborně a kolik vitamínů: B1, B2, B3, E, provitamin A, minerálních látek: draslík, hořčík, měď,selen, zinek, železo, vápník, fosfor, obsahuje také nenasycené mastné kyseliny omega 3.

Dýňová semínka jsou velkým zdrojem zinku, který příznivě působí na kůži, vlasy a nehty, doporučují se při kožních problémech, mají protizánětlivý účinek, posilují imunitu, pozitivně působí na prostatu, regenerují buňky v těle, čistí střeva od parazitů /škrkavky, roupi, hlísti/ proto je nevyhazujeme! Důkladně je propláchneme          v sítku, na pečícím papiru necháme uschnout. Potom semínka sušíme v troubě, kde je osolíme a při 50 st. za častého promíchání pečeme přibližně hodinu do zlatova.

Na polévku potřebujeme: 1 dýně hokkaido, 1 červená cibule, cca 3 cm zázvoru, 1 lžička kokosového oleje, 100 ml kokosového mléka, sůl, pepř

,Na kokosovém oleji osmahnu cibuli, potom přidám 1 litr vody, do které dám vařit kousky dýně, zázvoru a vařím do změknutí. Nechám vychladnout a rozmixuji tyčovým mixérem. Nakonec přidám kokosové mléko a podle chuti osolím a opepřím

Sklenici naplníme do půlky plody kum quatu a přidáme:

 zelené ořechy, ze kterých si můžeme připravit oblíbený velmi sladký dezert se sirupem/glyko tu kutalju/ který se dá připravit i z velmi mnoho druhů ovoce. Potřebujeme zelené ořechy než v nich později bude skořápka. Použijeme rukavice, protože krásně barví. Napřed odřízneme okraje z každého ořechu a vidličkou propícháme viz. foto. Vložíme do hrnce a necháme vařit, po každých 20 minutách vyměníme vodu a dáme znova vařit tak dlouho než změknou, přibližně 1,5 hod. Potom vylijeme vodu a jakmile vychladnou odstraníme tenkou slupku z nich. Na 1 kilo zelených ořechů potřebujeme 1 kilo cukru /já používám kokosový cukr/ 3 sklenice vody, 1 tyčinka skořice, 15 - 20 hřebíčku, trocha citronove kůry. Povaříme 15 - 20 minut a necháme vychladnout a odpočnout do druhého dne. Druhý den opět zahřejeme tuto směs a přidáme šťávu z jednoho citronu a pokud chceme můžeme ještě přidat 2 polévkové lžíce medu. Jakmile vychledne, plníme do čistých sterilních skleniček.

Tónovací třpitivý olej rozzáří vaši pleť, přitom ji hydratuje, snadno se vstřebává, díky kokosovému oleji a kakau, které obsahuje mnoho vitamínů a minerálů má hojivý a protizánětlivý  účinek. Do tekutého skupenství kokosový olej přichází při teplotě nad 24 st.  Ve vodní lázni rozpustíme 100 ml kokosového oleje a přidáme 2 čajové lžičky kakaa /můžeme přidat i více, pokud chcete získat tmavší odstín/ a přidáme 1 čajovou lžičku třpytek /glitrů/ nebo můžeme použít zlaté oční stíny. Vše důkladně promícháme a před každým použitím lahvičkou protřepeme.

Avokádo hydratuje a vyživuje naši pokožku. Je bohaté na vitamíny A, B, C, E a minerální látky. Vitamín A pomáhá v boji s vrásky. B7 biotin je skvělým zdrojem pro zdravé a pevné vlasy, nehty a kůži. V čisté misce za pomocí vidličky rozmixujeme půlku zralého avokáda a naneseme na čistou tvář, krk a dekolt. Necháme působit 20 až 25 minut a potom opláchneme vlažnou vodou.
Pro lesklé vlasy přidáme polévkovou lžíci kokosového oleje a dobře promícháme s avokádem. Naneseme na vlasy cca 1 hodinu před mytím.

Přírodní olej, který prodlouží vaše opálení a pleť získá bronzový a zdravý nádech.

Oloupeme fíky /10 velkých/ dáme do hrnce, do kterého přidáme 2 polévkové lžíce třtinového cukru a 1 lžíci citronové šťávy. Necháme pozvolna vařit za stálého míchání a velké kusy rozmixujeme. Přibližně po necelé hodině jsem přidala rozmixované 2 polévkové lžíce mandlí. Stále mícháme dokud se nevypaří voda, potom po vychladnutí vytvarujeme kuličky, které obalíme v rozmixovaných mandlích. Uchováváme v ledničce. Sladké mlsání 

Nezralé plody ořechů se používají k výrobě likérů, vína a tinktur.

Při vysávání vás může provázet příjemná vůně. Stačí sáček nebo i filtr od vysavače pokapat pár kapkami esencionálního oleje, pokud nemáte esencionální olej nevadí zkuste do sáčku od vysavače dát vaše oblíbené koření /skořice, badyán, levandule/

tento likér je prospěšný při onemocněních souvisejících s přibývajícím věkem, při poruchách paměti, při vysokém cholesterolu, podporuje trávení

potřebujeme:  čistou láhev  1 litr

                       7OO ml vodky

                      2 šálky plodů myrty

                      1,5 šálku cukru

tyto ingredience smícháme a každý den touto směsí protřepeme, po 30 dnech přecedíme a naplníme do čisté sklenice a náš výjmečný likér je hotový.

Na zdraví!

Smícháme 2 polévkové lžíce olivového oleje s 1 čajovou lžičkou ricinového oleje a potřeme konečky vlasů touto směsí. Necháme působit cca 1 hodinu a opakujeme alespoň 1 x týdně než budou naše vlasy opět krásné.

obsahuje velké množství vitamínů A, C, E a vápník, železo,fosfor, hořčík

Hrst čerstvého ptačince zalijeme kvalitním olivovým olejem 250 ml a ve vodní lázni necháme na mírném ohni  4 hodiny macerovat /toto je rychlejší způsob/ nebo můžeme nechat v oleji po dobu 3 týdnů, každý den se sklenicí zatřepeme. Potom přecedíme a vmícháme rozpuštěný 30 g včelí vosk. Pořádně ve vodní lázni promícháme olej s voskem a lijeme do sterilovaných skleniček. Aplikujeme na postižená místa..

 ŠÍPKY jsou velkým zdrojem vitamínů A, K, E, B2, B3, C a D. Mají více vitamínů C než pomeranč, vitamín A udržuje naši pleť v dobrém stavu a hlavně nezapomínejme, že pleť je naším největším orgánem, tak jí dopřejme to nejlepší :D Očistíme a nakrájíme šípky a odstraníme z nich semínka /ze semínek se správně dělá šípkový olej/ a chloupky. Naplníme sklenici čistými šípky do půlky a zbytek kvalitním olivovým olejem. Tuto směs necháme mírně zahřívat minimálně po 12 hod do 40 st. v hrnci s hadříkem na dnu a poté přecedíme a můžeme ihned používat. Tento olejíček působí protizánětlivě a regeneračně, zjemňuje ji a hydratuje.....

stejné množství čistých plodů šípků a hlohu zalijeme vodou, přidáme celou skořici a pokud máme chemicky neošetřený pomeranč, přidáme i kůru z něj a 1 celou skořici, přivedeme k varu. Potom na slabém ohni pomale vaříme približně půl hodiny. Jakmile změknou plody, pomačkáme je vidličkou. Přecedíme, pořádně vymačkáme šťávu z plodů. Odměříme množství této tekutiny a ve stejném množství přidáme med dokud je šťáva teplá, aby se dobře vše promíchalo. Po vychladnutí můžeme přidat trošičku brandy, pokud chceme. Tento sirup uchováváme v ledničce, vydrží minimálně 3 měsíce. Užíváme 1 lžičku samotnou nebo můžeme přidat do nápojů.

.

Pro tento jednoduchý antibakteriání gel na ruce pro snadné a rychlé čištění rukou bez vody budeme potřebovat INGREDIENCE na 50 ml: 30 ml gelu aloe vera + 10 ml vodky + 10 ml růžové vody + 2 kapky TEA TREE esenciálního oleje. Všechny ingredience smícháme a naplníme do čisté lahvičky.

HEŘMÁNKOVÝ sirup na uklidnění a dobrý spánek, uvolňuje křeče, má proti zánětlivé a desinfekční účinky, proti nadýmání a kolikám. Naplníme sklenici do půlky heřmánkem a přidáme trochu vody, aby se heřmánek namočil. Přidáme jedlý glycerín, u nás na Korfu jej prodávají v lékárně a uzavřenou sklenici vložíme do hrnce s ručníkem a mírně zahříváme po 3 dny. Potom přecedíme a nalijeme do čisté sklenice, nezapomeňte označit, ikdyž podle vůně ihned poznáte co máte za přírodní medicínu

Dobře známá, velmi snadno a hlavně ekologická aviváž ze surovin, které máme všichni doma! 
V 1 l nádobce smícháme 600 ml vody + 400 ml octu a přidáme 15 až 20 kapek esenc. olej. levandule
nebo jiného esenc. oleje, který je nám příjemný (místo esenciálního olejíčku můžeme nechat macerovat
v octu přímo levanduli po dobu jednoho měsíce). Na každé praní dáváme přibližně 2 polévkové lžíce.
Před každým použitím protřepejte. Chrání naši pračku před vodním kamenem, má antiseptické a 
protiplísňové účinky.

Lněné semínko je velmi užitečné pro vlasy, pomáhá předcházet vypadávání vlasů, vlasy vyživuje a revitalizuje,

 po jeho použití jsou vlasy zdravé a lesklé. Potřebujeme: 2 lžíce lněných semínek, 250 ml vody.

Tuto směs povaříme 5 až 10 minut dokud voda nezačně rosolovatět, přes sítko přecedíme a dáme do nádobky na gel.

Můžeme přidat gel aloe i 3 kapky esenciálního oleje.

Tento krém zanechá vaši pokožku krásně hydratovanou a poskytuje okamžité zklidnění podrážděné pokožky. Potřebujeme pouze: 2 polévkové lžíce kokosového oleje + 2 lžíce aloe vera gelu a pokud chcete, můžete přidat 5 kapek esenc. oleje levandule, ale i bez něj krásně voní. Napřed rozpustíme kokosový olej a do něj přidáme aloe vera gel, důkladně promícháme a necháme ztuhnout. Po té ihned můžeme nanést na vlhkou pokožku, chvíličku necháme působit, aby naše chloupky změkly a můžeme hned holit.

Tento jednoduchý recept opravdu zvládne každý a za odměnu budete mít krásně jemnou a prokrvenou pokožku

a provoněnou koupelnu po kávě Emotikona grin tak jak na to: připravenou skleničku naplníme do 3/4 mletou kávou,

přidáme 1/4 cukru a 2 až 4 kávové lžíčky olivového oleje,pořádně promíchejte aby vznikla pasta.

Touto směsí si můžete krásně masírovat patřičná místa na těle.

Důkladně omyjeme ekologické citrony /10 kusů na 1 litr alkoholu/ a odstraníme slupku tak abysme neměly i bílou část, která je hořká. Citronovou kůru vložíme do čisté sklenice a zalijeme vodkou. Necháme 2 až 3 týdny ve sklenici a každý den jí zatřepeme. Čím déle necháme citronovou kůru v alkoholu, tím bude náš likér lepší. Připravíme si sirup: 500 g cukru a 500 ml vody na 1 litr alkoholu, za stálého míchání na mírném ohni počkáme než se cukr rozpustí, jakmile sirup vychladne přecedíme vodku a smícháme se sirupem. Podáváme studené. Moje Limoncello je tmavé díky tmavému cukru z kokosu. Na zdraví

Potřebujeme: 70 gr včelího vosku + 70 ml olivového oleje + 70 ml kokosového oleje + 2 lžičky skořice. Vše rozpustíme ve vodní lázni a nalijeme do formiček, necháme ztuhnout a ihned můžeme používat! Vaši pleť zanechá krásně hydratovanou a hebkou...

Přírodní tonikum na citlivou pleť, uklidňuje začervenání i zánětlivé procesy díky aloe vera a růžové vody. Na skleničku se sprejem 100 ml potřebujeme: 95 ml růžové vody 1 čajovou lžičku přírodního glycerínu 1 kousek gelu z aloe vera Všechny přísady dejte do lahvičky a dobře protřepejte. Před každým použitím opět protřepejte.

V pomerančové slupce se nachází nejvyšší obsah vitamínu C než uvnitř pomeranče, spousta živin a antioxidantů. Pomerančová kůra zlepšuje obranyschopnost organismu, trávení, pomáhá při nachlazení, má antibakteriální a uklidňující účinky.

- umyjte pomeranče než je oloupete
- nakrájejte na tenké proužky pouze oranžovou část a necháme uschnout
- jakmile ztvrdnou, jsou připravené k pomletí v mixůeru, poté voňavý oranžový prášek uskladníme do čisté sklenice.

Můžeme konzumovat každý den 1 čajovou lžíčku prášku do smoothie, čerstvé ovocné šťávy nebo vody.

Hřejivý olejíček se skořicí a chilli papričkama /posekané a usušené/ + olivový olej, skvěle prokrví místa kde máme pomerančovou kůži.

Tuto směs necháme měsíc ve skleněné zavařovací sklenici a potom je tento skvělý olejíček hotový k použití na naše problémové partie

Po použití si opáchněte ruce a dejte pozor, aby olej nezasáhl oči nebo jiná citlivá místa! 

Bylinkový dětský pudr
Krásně miminkovsky vonící pudr díky vůni heřmánku si můžeme velmi lehce sami připravit:
smícháme stejné díly sušených květů měsíčku, heřmánku a růže. Pomeleme v mixeru na smoothie
nebo kávovém mlýnku na jemný prášek, potom v hmoždíři a ještě přes sítko přecedíme, aby byl z něj jemný prášek. Při každé výměně plinky napudrujeme pokožku miminka
pro uklidnění jeho podražděné pokožky, ale i jako přísadu k pleťovým maskám můžeme použít.......

Na 100 ml destilované vody přidáme 2 čajové lžičky moučkového cukru a mírně zahříváme směs, aby se dobře promíchala a na světlé vlasy můžeme přidat 2 kapky heřmánkového esenciálního olejíčku a pro tmavé levandulového esenc. olejíčku a nebo kapku oblíbeného parfému. Cukr dobře a hluboce hydratuje vlasy. Pokud si přejete, aby byl lak silnější, stačí přidat o trochu více moučkového cukru.

Tento úžasný likér má i skvělé léčivé vlastnosti: stimuluje nervový systém pomáhá při stresu a depresi
snižuje hladinu cholesterolu
je vhodné pro diabetiky
má protizánětlivé účinky

Potřebujeme: 0,7 l vína
300 g třtinového cukru
20 listů pelargonie vonné /pelargonium graveolens/
Všechny tyto ingredience vložíme do sklenice a zalijeme vínem, protřepeme každý den. Necháme stát na tmavém místě po dobu 20 dní.

TŘEZALKA tečkovaná - je jedničkou mezi léčivými bylinami, působí jako antibiotikum, má silné protizánětlivé a antidepresivní účinky. Je známá jako rostlina na hojení ran, popálenin, lze používat také na ekzémy. Je vhodná při rehabilitaci při mozkových příhodách, pomáhá při léčbě závratí, tlumí vnitřní krvácení.Třezalkový olej - léčí rány, tiší bolest, zahřívá, uvolňuje křeče, napětí, působí proti virům. Pomáhá při vymknutí a výronech, Neměl by se používat při slunění!!!! Natrhané květy naložímě do průhledné sklenice a zalijeme kvalitním olivovým olejem a postavíme na 4 týdny na výsluní a každý den sklenicí zatřepeme.                 

 Potřebujeme: 100 ml skleničku, kterou do půlky naplníme 25 ml mandlovým olejem /pokud máme mandový olej se směsí bylinek jako je například měsíček :D použijeme tento/ a přidáme 25 ml růžové vody. Do této směsi přidáme odličovací tampony a několikrát sklenicí otočíme, aby se tekutá směs vsákla do všech tamponů. A je hotovo...

KOPŘIVA výrazně snižuje vypadávání vlasů, vyživuje vlasy a zároveň pomáhá k jejich rychlému růstu, objemu z kvalitě. Tento recept je velmi jednoduchý, jakmile objevíte čerstvé kopřivy na bezpečném místě, očistíme je i s kořínky a naplníme láhev, do které přidáme 40% vodku. Necháme měsíc stát na tmavém místě, pokud možno každý den zatřepene lahví a po měsící přecedíme a naplníme do lahvičky se sprejem. Touto směsí 2 x týdně provádíme masáž. Pokud někdo chce přikrýt šedivé vlasy pro ztmavnutí může do této směsy přidat šalvěj a rozmarýn. Pro světlé vlasy můžeme přidat heřmánek.

Náš likér je relativně silný, protože alkohol není zředěn vodou, za to je velmi chutný s nádhernou přirozenou oranžovou barvou.
Naplňte do 3/4 nádobu zralými a čistými plody opuncie bez kůry
+ 2 skořicové tyčinky
+2 polévkové lžíce medu
a zalijte vodkou. Nechte na slunci po 3 týdny a pravidelně promíchejte každý den. Po 3 týdnech přecedíme a náš likér je hotový....

U nás na Korfu máme jitrocel po celý rok, tak vzhledem k velkému výskytu viroz a nachlazení jsem vyzkoušela tyto dva způsoby na výrobu sirupu z jitrocele: nasbírané jitrocelové lístky očistíme a natrháme na kousky, připravíme si cukr (já používám třtinový) a touto směsí plníme sklenici se širokým hrdlem: vrstvu jitrocelových lístků prosypeme cca 1cm vrstvou cukru, takto postupujeme až po hrdlo a zakončíme vrstvou cukru.

Číst dál: Jitrocelový sirup

Pro nás, co jsme na jaře zaspali sběr květu hlohu, je tu právě teď na podzim ještě druhá šance si jej nasbírat a připravit si tinkturu! HLOH přírodní léčivka pro naše srdíčko příznivě ovlivňuje jeho činnost, 
upravuje srdeční arytmii, upravuje krevní tlak
působí protiskleroticky, pomáhá při otocích srdečního původu
klimakterických potížích, posiluje cévy, snižuje bušení srdce,
pomáhá při nespavosti, proti ledvinovým kamenům, snižuje horečku.
Čisté plody hlohu jsem poklepala paličkou na maso a zalila 40% vodkou.
Necháme 1 měsíc louhovat a každý den lahví zatřepeme.
Tinkturu při prevenci podáváme 1 x denně 20 - 30 kapek do 1/2 sklenice vody 

Pro tento odličovač potřebujeme: 50 ml mandlového oleje /můžeme použít i olivový nebo slunečnicový olej/ a 50 ml růžové vody. Pro krásné řasy můžeme přidat i trochu ricinového oleje. Před každým použitím musíme protřepat.

Kaštany obsahují účinné složky jako jsou escin, kumarin a třísloviny, které se v lidovém léčitelství využívají k léčbě křečových žil, na otoky při žilní nedostatečnosti, uleví od pocitu těžkých nohou a hemeroidů.
Na TINKTURU potřebujeme: 10 kaštanů, které rozmixujeme a zalijeme 250 ml vodkou a necháme 1 měsíc vyluhovat, přecedíme a buď tuto tinkturu můžeme používat k potírání nebo si můžeme připravit GEL z rostinné želetiny, do kterého přidáme 100 ml tinktury z kaštanu a tímto gelem můžeme potírat postižená místa. Známou koňskou mast si můžere vyrobit tímto , když přidáme další bylinky nebo esenciální olejíčky:
jako kostival, arniku, rozmarýn, měsíček, kayan, kafrovník, mátu, atd....

Pokud máte před něčím velký strach, chcete najít ztracené sebevědomí, zmírnit napětí, léčit nemocnou duši zkuste OBEJMOUT strom KAŠTANU na 15 minut......

Chcete-li si vytvořit svůj vlastní parfém jako základ použijeme vodku, do které přidáme esenciální oleje dle vašeho vkusu, pokud jej chcete mít lehčí můžete přidat 20, ml růžové vody. Pro příjemnou náladu použijeme: 50 ml vodky, 10 kapek esenc. oleje z květů pomeranče, 20 kapek ylang-yang, 20 kapek levandule.

Číst dál: VLASTNÍ PARFÉM

Tento univerzální čistič kromě toho, že je ekologický a ekonomický, je hlavně šetrný k životnímu prostředí a našemu zdraví! Čistí kuchyň, koupelnu, podlahu, tuky a plísně. Postup: pomerančové slupky /mohou být i mandarinky, grapfruit/ naplníme do sklenice, přidáme levanduli pokud máte pro lepší vůni a zalijeme octem tak, aby všechno jím bylo pokryté. Každý den sklenicí zatřepeme a za 2 týdny přecedíme a naplníme do rozprašovače se stejným množstvím vody. / kolik je toho čističe - stejné množství vody/. 
Pomeranče a jiné citrusy je dobré mít umístěné na stole, protože přinášejí hojnost a štěstí do domova.

Právě jsem vyzkoušela přírodní pudr z řecké knihy Elixíry krásy a je opravdu úžasný, voní krásně po kakau, takže má i látky navozující dobrou náladu, antioxidační vlastnosti, je bohatý na minerály a stopové prvky jako je měď, hořčík a zinek. Jeho příprava je velmi jednoduchá, záleží pouze na odstínu vaší pleti. Já smíchala 2 polévkové lžíce kukuřičné mouky s 1 polévkovou lžíci kakaa. Štětečkem nanášíme napřed na ruku a potom na tvář.

Pro své antibakteriální a protizánětlivé účinky by aloe neměla chybět v žádné domácnosti. Pomáhá při hojení ran, popálenin, akné, opary, ekzémy. Má hydratační, uklidňující a anti-aging účinky. Pro tyto účely použijeme list, který je starý 5 let. List aloe opatrně odstraníme od stonku, odstraníme boční strany a rozřízneme. Lžičkou nabereme gel, který rozmixujeme. Ve vodní lázni rozpustíme kokosový olej /5 lžic/ a gel z aloe vera rozmixujeme, přídáme kokosový olej a 1 čajovou lžičku vit. E. Důkladně vše promícháme. Uchováváme v ledničce. Já používám opravdu na vše i na čištění zubů, na vlasy a samozřejmě na pleť.

Tento zubní prášek si může udělat každý za pár minut i korun!!! Díky šalvěji zastavuje krvácení, ničí choroboplodné zárodky, zmírňuje bolest a působí hojivě na opuchlé dásně. Nepoškozuje sklovinu, odstraní plak, pro svěží dech můžeme ještě přidat mátu...... Toto je trochu pozměněný recept od Jamese Wonga. V mixéru rozmixujeme usušenou šalvěj 100g a 350g mořské soli a hotový prášek nasypeme do sterilované nádobky.

je ideální pro mastnou pleť a pleť s akné, má silné antioxidační vlastnosti, obnovuje rovnováhu pH pokožky, proti stárnutí, poskytuje pružnost, má protizánětlivý účinek, vyživuje a zvlhčuje pokožku. Granátové jablko je bohaté na vitamíny A, C, E, kyselinu listovou, železo, draslík a vlákninu. Používá se při léčbě popálenin a oparů, redukuje vrásky a vředy RECEPT: semínka z jednoho granátového jablka a zalijeme lihem, já používám vodku, po dobu jednoho měsíce. Skladujeme v tmavé láhvi. 10 ml tinktury rozpustíme v 35 ml destilované vody nebo růžové vody. Nezapomeňte před každým použití dobře zatřepat!

Šípky patří mezi nejlepší zdroje vitamínu C. Doma si můžeme i z 0,5 kg šípků připravit šípkový sirup i marmeládu.

Číst dál: ŠÍPKOVÝ SIRUP - MARMELÁDA

Pečující vosk na vlasy

Tento univerzální čistící prostředek vás bude stát málo, nejdůležitější na něm je, že je šetrný k životnímu prostředí, neublíží ani vašemu zdraví, je efektivní a velmi snadný!

Budeme potřebovat:

Číst dál: 3 v 1 - univerzální čistící prostředek